Witam. Przedwczoraj mialem pierwszy trening MT.Po rozciaganiu strasznie bol mnie nogi(sciégna).Dzis mam kolejny trening i nie wiem czy isc,czy moze przeczekac do soboty.Nie chce dorobic sie kontuzji na samym poczatku,ale z drugiej strony mysle,ze moze jak pojde i pocwicze to bol przejdzie.Co o tym myslicie?
Witam. Chciałem się was zapytać co to może być. Przed wczoraj grałem mecz. Podczas meczu zabolała mnie noga. Teraz jak kopnę piłkę to mnie boli noga. W ogóle nie mogę kopnąć piłki bo mnie już boli. Dokładniej to mnie boli w okolicy pachwiny. Nogę smaruję maścią Fastum i Ketopromem i nic nie pomaga. Co to może być ?
Boli mnie od kilku dni prawe kolano z lewej strony .Co to może być ? Boli gdy siadam,chodzę, wstaję leżę.Nie chcę isć do lekarza bo po pierwsze czeka sie strasznie długo a po nie chcę wyjść na starą babcię ,która chodzi z bólem kolana.Jestem osobą aktywną jeżdzę na rowerze, rolkach , pływam ale nigdy nie biegałam. Macie może jakieś rady ?
Witam, Cała sprawa zaczęła się kilka dni temu. Robiłem plecy i nic mnie nie bolało podczas treningu oraz po. Dopiero na drugi dzień z rana poczułem ból w nadgarstku kiedy obracałem dłonią... nie jestem w stanie obrócić dłoni do podchwytu. Dlatego chciałbym się zapytać o co może chodzić ? i jak długo to potrwa? Pozdro
Witam, od tygodnia dokucza mi ból zewnętrznej części stopy (bliżej pięty). Ból promieniuje na kostke i łydkę. Zaczęło boleć po bieganiu (mam nowe buty). Robie okłady 3 razy dziennie, smaruję maścią i masuję piłką. Bol nie ustaje Zmieniony przez - RUNNER123 w dniu 2016-05-12 11:30:32
Co polecacie na bol miesni na rece ?? Bo nie chcem przerywać treningu a boli xD Jakas maść zapteki czy cos ?? co myslicie o VOLTARENIE ??
Witam Cały dzień nie boli mnie głowa,kiedy pójdę na siłownię i powalcze z większymi cięzarami to miewam okropne bóle w lewej czesci tylnej..ból nie do opisania przez który zawsze muszę skończyć trening.. Co to moze być? cisnienie/zła rozgrzewka? Zmieniony przez - semen225 w dniu 2010-07-23 12:43:56
Witam mam taki problem iż 2 dni temu rzuciłem sobie śnieżką i do dzisiaj boli mnie łokieć w zgięciu. Może ktoś takie coś miał bo nie wiem czy iść do lekarza czy to zaraz przejdzie uciążliwe jest to przy ćwiczeniach ponieważ prawa ręka była silniejsza po tym rzucie już tak nie jest. Z góry dziękuje za pomoc .
witam Nie wiedzialem w jakim dziale zalazyc ten temat ale wyszlona trening Od dluzszego czasu na klopot z bolem prawego bolu , nie jest to bol nie do wytrzymania ale nasila sie czasami raz sie zmniejsza ... po raz pierwszy zaczal mnie bolec po treningu ... i od tego czasu bie ustaje co robic moze ktos mial takie dolegliwosci .... prosze o odp
Witam od 3 tygodni cwicze FBW od jakiegos czasu strasznie bola mnie plecy ( czesc powyzej tylka ) nie wiem czy to jest spowodowane. robie wioslowanie martwego ciagu nie robie z tego wlasnie powodu.
Podczas wykonywania ćwiczeń o dużej liczbie powtórzeń jak np przedramiona czy brzuszki mam straszny ból w tylnej częsci głowy taki pulsująć nie do zniesienia przychodzący w malutkiej chwili że aż przyćmiewa, nie wiem o co chodzi bo przy innych ćwiczeniach klatka barki plecy itp nie mam tego problemu
Czy was też po sparingach boli głowa?
Witam, Pisze w imieniu brata, który ma problem z nogami, gdy biega bardzo 'palą ' go golenie aż do bólu, po 15 minutach musi przestać biegać , gdyż ból jest za mocny, jaka jest przyczyna? znacie jakieś sposoby na tą ' dolegliwość ' z góry thx
Witam. Sporo trenuję na siłowni, 4 lata będzie, ale ostatnio dokucza mi ból pleców w okolicy lędźwi, który zahacza o pośladki. Dokładnie prawa strona. Smaruję maściami, wygrzewam i jest trochę lepiej ale co poradzić żeby przestało boleć. Rozciągać? Jakimi ćwiczeniami? Spotkał się już ktoś z tym? Help!
Witam! Od pewnego czasu nie mogę się z tym uporać. Po treningach bolą mnie mięśnie szyi. Staram sie dobrze "rozkręcać" szyję przed i w czasie treningów, ale to nie pomaga. Trochę jest to uciążliwe. Macie może jakieś rady na to? Pozdr. Gregor beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.
Witam boli mnie bark przy wyciskaniu sztangi lezac na lawce prostej przy innych cwiczenich nie dokucza mi ten bol. chcialbym sie dowiedziec czym to moglo byc spowodowane i jak to wyleczyc. i mam jeszcze jeden problem strasznie strzela mi kregoslup np jak sie pochylam mozna to jakaos wyleczyc bez interwencji lekarza?? prosze o pomoc
od dluzszego czsu boli mnie pieta nie tylko przy chodzeniu , chcialabym wiedziec co moze byc tego przyczyna , poniewaz myslalam ze moze od niewlasciwego obuwia ale zmienilam obuwie na bardzo wygodne i dalej mnie boli.
wysięk w stawie,płyn grubości do 1cm widoczny w zachyłku nadrzepkowym. na tle płynu widoczne pogrubiałe fały maziówki.Dodatkowy fałd nadrzepkowy dzieli zachyłek nadrzepkowy.cechy włóknienia ciała tłuszczowego hoffy. w dole podkolanowym torbiel bekera 1,5x0,7x3,2 cm grubościenna z gęstą zawatrością.Wszystko boli okrutnie jak to leczyć?
Dzień dobry, Kilka dni temu upadłem podczas jazdy na rowerze na lewy bark. W tej chwili muszę czekać na konsultacje lekarza ortopedy po zrobieniu zdjęcia RTG ale może do tego czasu ktoś napisać czy po zdjęciu widać jakieś nieprawidłowości? Z góry dziekuje /SFD/2023/7/3/075e417e326747168e1709a17460d46d.jpg
Witam po bieganiu odczuwam ból w kości piszczelowej od wewnętrznej strony szczególnie mniej więcej po środku kiedyś gdy biegałem pod redukcje było to samo, miał ktoś podobnie ? Jak z tym sobie poradzić ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
